Die Vorfreude auf eine Reise ist groß. Bei Ihren Vorbereitungen sollten Sie auch an einen ausreichenden Impfschutz denken – je nach Reiseland erwarten Sie nicht nur schöne Erlebnisse, sondern leider auch Krankheitserreger, die das Urlaubsvergnügen trüben können. Damit Sie Ihre Reise in vollen Zügen genießen können, haben wir im folgenden Artikel wichtige Reiseimpfungen und die Kosten zusammengestellt.

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine jahrtausendealte Methode zur Schmerzlinderung, bei der durch Druck bestimmter Akupressurpunkte Energieblockaden gelöst werden. Im folgenden Artikel lesen Sie, wie Akupressur funktioniert und wirkt, wie eine Behandlung abläuft und mit welchen Akupressur Kosten Sie rechnen müssen.

Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder wiederherzustellen. Im folgenden Ratgeber zeigen wir Ihnen, wie die TCM-Ernährung nach der 5-Elemente-Lehre funktioniert, welchen Einfluss Geschmack und Zubereitung auf die Wirkung der Lebensmittel haben und welche Beschwerden diese Ernährungsform lindern kann.