Gesunder Lebensstil - junge Frau läuft gegen Morgensonne.

Ratgeber Gesundheit

In unserem Ratgeber finden Sie alles rund um Gesundheit, Prävention und Vorsorge, Tipps für ein gesundes Leben & weitere interessante Themen.

Top Artikel

IGeL: Alles Wichtige über Selbstzahler-Leistungen beim Arzt

Gesundheit

08.09.2023 | 4:40

IGeL: Alles Wichtige über Selbstzahler-Leistungen beim Arzt

Viele Untersuchungen und Behandlungen müssen Patienten aus eigener Tasche bezahlen. Hierbei handelt es sich um individuelle Gesundheitsleistungen…

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Zusatzversicherung Heilpraktiker & Osteopathie sinnvoll? – Mehr zu Kosten & Vorteilen

Gesundheit

27.07.2023 | 5:30

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Alternative Heilverfahren wie Osteopathie liegen im Trend: Einer Umfrage des Portals „Statista“ aus dem Jahr 2017 zufolge war nahezu jeder zweite…

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Gesundheit

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Gesundheit

02.03.2023 | 4:30

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Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

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TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Gesundheit

23.01.2023 | 3:30

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Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

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Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Gesundheit

13.12.2022 | 4:30

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Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

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