Gesunder Lebensstil - junge Frau läuft gegen Morgensonne.

Ratgeber Gesundheit

In unserem Ratgeber finden Sie alles rund um Gesundheit, Prävention und Vorsorge, Tipps für ein gesundes Leben & weitere interessante Themen.

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Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Gesundheit

01.06.2023 | 5:40

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Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und allgegenwärtig. Besteht er dauerhaft, kann dies gravierende gesundheitliche Folgen haben. Umso wichtiger ist…

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10 Tipps für Ihren Urlaub - was gehört in die Reiseapotheke?

Gesundheit

30.03.2023 | 5:30

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Der Urlaub gehört zu den Highlights unseres Jahres. Gesundheitliche Beschwerden oder Krankheiten können leider auch in dieser Zeit vorkommen. Mit…

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Gesundheit

Spannungskopfschmerzen lösen: Ursachen und Symptome erkennen

Gesundheit

16.08.2022 | 6:10

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Rund 40 Prozent aller Deutschen leiden mehrmals im Monat unter Kopfschmerzen, das zeigt eine Erhebung des Portals „Statista“ aus dem Jahr 2017. Weit…

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Tinnitus: Ursachen, Symptome & Behandlung

Gesundheit

25.04.2022 | 6:10

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Fast jeder kennt ein klingelndes, pfeifendes oder rauschendes Geräusch in den Ohren, das in der Regel innerhalb kurzer Zeit wieder verschwunden ist.…

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Was hilft gegen Schnarchen & Schlafapnoe? Ursachen, Symptome und Behandlung

Gesundheit

05.01.2022 | 6:50

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Einer Studie der Semmelweis Universität Budapest aus dem Jahr 2008 zufolge schnarchen etwa 60 Prozent der Männer und 42 Prozent aller Frauen. Kein…

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