MV_Ratgeber- Junge_Frau mit Brille hat die Arme hinter dem Kopf verschränkt und genießt entspannt die Sonne.

Der Ratgeber

Besser informiert. Mehr wissen.

Informative Inhalte und hilfreiche Tipps zu Gesundheits-, Vorsorge- und Versicherungsthemen

Ratgeber

Alle Themen

Zahn

Pflege

Gesundheit

Top Artikel

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und allgegenwärtig. Besteht er dauerhaft, kann dies gravierende gesundheitliche Folgen haben. Umso wichtiger ist…

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung
Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Neue Artikel

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und allgegenwärtig. Besteht er dauerhaft, kann dies gravierende gesundheitliche Folgen haben. Umso wichtiger ist…

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung
Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?
Zahnbelag Hausmittel: 10 Tipps, wie Sie Plaque vorbeugen und entfernen

Zahnbelag Hausmittel: 10 Tipps, wie Sie Plaque vorbeugen und entfernen

Wer Zahnbelag nicht regelmäßig entfernt, riskiert seine Zahngesundheit. Verhärtete Ablagerungen führen zu Zahnstein und im schlimmsten Fall zu Karies…

Zahnbelag Hausmittel: 10 Tipps, wie Sie Plaque vorbeugen und entfernen

Gesundheit

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck
TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip
Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Pflege

Ratgeber Pflege - Teil 3: Was kostet Pflege? Wer trägt die Kosten? Wie lässt sich Pflege finanzieren?

Ratgeber Pflege - Teil 3: Was kostet Pflege? Wer trägt die Kosten? Wie lässt sich Pflege finanzieren?

Die gesetzliche Pflegeversicherung ist eine wichtige Säule im deutschen Sozialversicherungssystem. Die staatlichen Leistungen stellen jedoch lediglich…

Ratgeber Pflege - Teil 3: Was kostet Pflege? Wer trägt die Kosten? Wie lässt sich Pflege finanzieren?
Ist die Private Pflegezusatzversicherung sinnvoll?

Ist die Private Pflegezusatzversicherung sinnvoll?

Die Experten sind sich einig: Die Lebenserwartung in Deutschland steigt, damit gewinnt auch das Thema Pflegebedürftigkeit zunehmend an Bedeutung. Mit…

Ist die Private Pflegezusatzversicherung sinnvoll?
Ambulante Pflege: Wissenswertes zur häuslichen Pflege

Ambulante Pflege: Wissenswertes zur häuslichen Pflege

Im Alter möchten viele Menschen ihre gewohnte Umgebung nicht verlassen. Das Zuhause vermittelt Geborgenheit und lässt Erinnerungen lebendig bleiben.…

Ambulante Pflege: Wissenswertes zur häuslichen Pflege

Zahn

Karies: Entstehung, Symptome & Behandlung

Karies: Entstehung, Symptome & Behandlung

Das mulmige Gefühl, wenn der Zahnarzt bei der Kontrolluntersuchung Karies entdeckt, kennen viele Patienten. Mangelnde Mundhygiene und eine…

Karies: Entstehung, Symptome & Behandlung
Kopfschmerzen durch Nackenschmerzen - so lindern Sie die Beschwerden

Kopfschmerzen durch Nackenschmerzen - so lindern Sie die Beschwerden

In Deutschland leidet nach Angaben des Roland-Koch-Instituts knapp die Hälfte der Bevölkerung mindestens einmal jährlich unter Kopfschmerzen. Bei 10,3…

Kopfschmerzen durch Nackenschmerzen - so lindern Sie die Beschwerden
Kieferorthopädie bei Kindern: Was Eltern wissen sollten

Kieferorthopädie bei Kindern: Was Eltern wissen sollten

Im Alter zwischen 13 und 14 Jahren werden laut Robert-Koch-Institut 55 Prozent der Mädchen und 50,8 Prozent der Jungen kieferorthopädisch behandelt…

Kieferorthopädie bei Kindern: Was Eltern wissen sollten
Loader