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Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

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01.06.2023 | 5:40

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Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und allgegenwärtig. Besteht er dauerhaft, kann dies gravierende gesundheitliche Folgen haben. Umso wichtiger ist…

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30.05.2023 | 5:00

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

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05.04.2023 | 4:20

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Ein gesundes Gebiss ist keine Selbstverständlichkeit, sondern meist das Ergebnis einer regelmäßigen Zahnvorsorge. Hier erfahren Sie, was Sie selbst…

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10 Tipps für Ihren Urlaub - was gehört in die Reiseapotheke?

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30.03.2023 | 5:30

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Der Urlaub gehört zu den Highlights unseres Jahres. Gesundheitliche Beschwerden oder Krankheiten können leider auch in dieser Zeit vorkommen. Mit…

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21.03.2023 | 6:00

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Den Lebensabend trotz Pflegebedürftigkeit unter Sonne und Palmen verbringen – für viele Menschen ist dies eine verlockende Vorstellung. Tatsächlich…

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02.03.2023 | 4:30

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Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

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TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

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23.01.2023 | 3:30

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Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

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13.12.2022 | 4:30

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Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

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25.10.2021 | 4:20 min

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Wohnen im Alter - klassische und alternative Wohnformen im Alter

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20.01.2021 | 6:20 min

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Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes Destatis ist mehr als jeder fünfte Deutsche älter als 65 Jahre. Die Diskussion um barrierefreies und…

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02.07.2020 | 5:00 min

Ratgeber Pflege - Teil 1: Wissenswertes für den Pflegefall

Kommt es zu einem Pflegefall, wirft das für Betroffene und Angehörige zahlreiche Fragen auf. Von der Feststellung des Pflegegrads über die…

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Zahn

13.09.2022 | 5:35 min

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Nahrungsreste, Bakterien und Speichel setzen sich als weißlicher Belag auf den Zähnen ab. Wird Plaque nicht regelmäßig entfernt, bildet sich Zahnstein…

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05.09.2022 | 6:50

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29.08.2022 | 7:50

Was tun bei Zahnfleischentzündung? Welche Hausmittel helfen und wie ist die Behandlung?

Gelegentliches Zahnfleischbluten kennen wir alle. Manchmal steckt eine Zahnfleischentzündung dahinter, aus der sich im schlimmsten Fall eine…

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