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Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Gesundheit

01.06.2023 | 5:40

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und allgegenwärtig. Besteht er dauerhaft, kann dies gravierende gesundheitliche Folgen haben. Umso wichtiger ist…

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Zahn

30.05.2023 | 5:00

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

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Zahn

05.04.2023 | 4:20

Zahnvorsorge: Wie oft, Ablauf und Kosten

Ein gesundes Gebiss ist keine Selbstverständlichkeit, sondern meist das Ergebnis einer regelmäßigen Zahnvorsorge. Hier erfahren Sie, was Sie selbst…

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10 Tipps für Ihren Urlaub - was gehört in die Reiseapotheke?

Gesundheit

30.03.2023 | 5:30

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Der Urlaub gehört zu den Highlights unseres Jahres. Gesundheitliche Beschwerden oder Krankheiten können leider auch in dieser Zeit vorkommen. Mit…

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Pflege

21.03.2023 | 6:00

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Den Lebensabend trotz Pflegebedürftigkeit unter Sonne und Palmen verbringen – für viele Menschen ist dies eine verlockende Vorstellung. Tatsächlich…

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Gesundheit

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Gesundheit

02.03.2023 | 4:30

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Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

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TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Gesundheit

23.01.2023 | 3:30

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Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

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Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Gesundheit

13.12.2022 | 4:30

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Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

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Pflege

Demenzbetreuung – welche Betreuungsformen gibt es?

Pflege

19.12.2022 | 5:20

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Nach Angaben der Deutschen Alzheimer Gesellschaft e.V. waren in Deutschland Ende 2021 rund 1,8 Millionen von einer Demenzerkrankung betroffen. Für…

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Pflege

21.06.2022 | 6:30 min

24-Stunden-Pflege mit Pflegekräften aus dem Ausland: Kosten, Anstellung & mehr

Trotz Pflegebedürftigkeit möchten viele Menschen in den eigenen vier Wänden wohnen bleiben. Angehörige stellt die Bewältigung der alltäglichen Pflege…

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