MV_Ratgeber- Junge_Frau mit Brille hat die Arme hinter dem Kopf verschränkt und genießt entspannt die Sonne.

Der Ratgeber

Besser informiert. Mehr wissen.

Informative Inhalte und hilfreiche Tipps zu Gesundheits-, Vorsorge- und Versicherungsthemen

Ratgeber

Alle Themen

Zahn

Pflege

Gesundheit

Top Artikel

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung
Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Neue Artikel

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung
Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?
Zahnbelag Hausmittel: 10 Tipps, wie Sie Plaque vorbeugen und entfernen

Zahnbelag Hausmittel: 10 Tipps, wie Sie Plaque vorbeugen und entfernen

Wer Zahnbelag nicht regelmäßig entfernt, riskiert seine Zahngesundheit. Verhärtete Ablagerungen führen zu Zahnstein und im schlimmsten Fall zu Karies…

Zahnbelag Hausmittel: 10 Tipps, wie Sie Plaque vorbeugen und entfernen

Gesundheit

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck
TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip
Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Pflege

Ratgeber Pflege - Teil 3: Was kostet Pflege? Wer trägt die Kosten? Wie lässt sich Pflege finanzieren?

Ratgeber Pflege - Teil 3: Was kostet Pflege? Wer trägt die Kosten? Wie lässt sich Pflege finanzieren?

Die gesetzliche Pflegeversicherung ist eine wichtige Säule im deutschen Sozialversicherungssystem. Die staatlichen Leistungen stellen jedoch lediglich…

Ratgeber Pflege - Teil 3: Was kostet Pflege? Wer trägt die Kosten? Wie lässt sich Pflege finanzieren?
Ist die Private Pflegezusatzversicherung sinnvoll?

Ist die Private Pflegezusatzversicherung sinnvoll?

Die Experten sind sich einig: Die Lebenserwartung in Deutschland steigt, damit gewinnt auch das Thema Pflegebedürftigkeit zunehmend an Bedeutung. Mit…

Ist die Private Pflegezusatzversicherung sinnvoll?
Ambulante Pflege: Wissenswertes zur häuslichen Pflege

Ambulante Pflege: Wissenswertes zur häuslichen Pflege

Im Alter möchten viele Menschen ihre gewohnte Umgebung nicht verlassen. Das Zuhause vermittelt Geborgenheit und lässt Erinnerungen lebendig bleiben.…

Ambulante Pflege: Wissenswertes zur häuslichen Pflege

Zahn

Veneers: Kosten, Haltbarkeit, Vor- und Nachteile im Überblick

Veneers: Kosten, Haltbarkeit, Vor- und Nachteile im Überblick

Wir alle wünschen uns ein strahlendes Lächeln. Oftmals wird das allerdings durch leichte Zahnfehlstellungen und Verfärbungen der Zähne getrübt und wir…

Veneers: Kosten, Haltbarkeit, Vor- und Nachteile im Überblick
Zahnfleischbluten stoppen und Ursachen behandeln

Zahnfleischbluten stoppen und Ursachen behandeln

Vom gelegentlichen Zahnfleischbluten nach dem Zähneputzen ist fast jeder betroffen. Ob die rötlichen Verfärbungen der Zahnpasta nach dem Ausspucken…

Zahnfleischbluten stoppen und Ursachen behandeln
Zähne und Rheuma: Was Zahnerkrankungen mit Gelenkbeschwerden zu tun haben

Zähne und Rheuma: Was Zahnerkrankungen mit Gelenkbeschwerden zu tun haben

Studien zeigen, dass ein Zusammenhang zwischen Rheuma und Zahngesundheit besteht. Nach Angaben des Uniklinikums Leipzig entwickeln Rheumapatienten…

Zähne und Rheuma: Was Zahnerkrankungen mit Gelenkbeschwerden zu tun haben
Loader