MV_Ratgeber- Junge_Frau mit Brille hat die Arme hinter dem Kopf verschränkt und genießt entspannt die Sonne.

Der Ratgeber

Besser informiert. Mehr wissen.

Informative Inhalte und hilfreiche Tipps zu Gesundheits-, Vorsorge- und Versicherungsthemen

Ratgeber

Alle Themen

Zahn

Pflege

Gesundheit

Top Artikel

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Viele Pflegebedürftige werden zuhause gepflegt. Das kann für pflegende Angehörige zeitintensiv und kraftraubend sein. Um sie zu unterstützen, haben…

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen
10 Tipps für Ihren Urlaub - was gehört in die Reiseapotheke?

10 Tipps für Ihren Urlaub - was gehört in die Reiseapotheke?

Der Urlaub gehört zu den Highlights unseres Jahres. Gesundheitliche Beschwerden oder Krankheiten können leider auch in dieser Zeit vorkommen. Mit…

10 Tipps für Ihren Urlaub - was gehört in die Reiseapotheke?

Neue Artikel

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Den Lebensabend trotz Pflegebedürftigkeit unter Sonne und Palmen verbringen – für viele Menschen ist dies eine verlockende Vorstellung. Tatsächlich…

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?
Wissenswertes zu Reiseimpfungen: Welche Impfungen sind wichtig und wie hoch sind die Kosten?

Wissenswertes zu Reiseimpfungen: Welche Impfungen sind wichtig und wie hoch sind die Kosten?

Die Vorfreude auf eine Reise ist groß. Bei Ihren Vorbereitungen sollten Sie auch an einen ausreichenden Impfschutz denken – je nach Reiseland erwarten…

Wissenswertes zu Reiseimpfungen: Welche Impfungen sind wichtig und wie hoch sind die Kosten?
Parodontose: 12 Tipps zur Vorbeugung und Behandlung

Parodontose: 12 Tipps zur Vorbeugung und Behandlung

Bleibt eine Parodontitis unbehandelt, drohen Folgeschäden im ganzen Körper - der Gang zum Zahnarzt ist dann unumgänglich. Im Frühstadium können Sie…

Parodontose: 12 Tipps zur Vorbeugung und Behandlung

Gesundheit

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip
Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit
Akupunktur: Mehr zu Anwendung & Wirkung der Nadelstiche

Akupunktur: Mehr zu Anwendung & Wirkung der Nadelstiche

Die Akupunktur ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In der westlichen Welt hat sich die Behandlung vor allem als…

Akupunktur: Mehr zu Anwendung & Wirkung der Nadelstiche

Pflege

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Viele Pflegebedürftige werden zuhause gepflegt. Das kann für pflegende Angehörige zeitintensiv und kraftraubend sein. Um sie zu unterstützen, haben…

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen
Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Den Lebensabend trotz Pflegebedürftigkeit unter Sonne und Palmen verbringen – für viele Menschen ist dies eine verlockende Vorstellung. Tatsächlich…

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?
Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Viele Pflegebedürftige können alltägliche Aufgaben wie die Körperpflege, das Ankleiden oder Zubereiten von Mahlzeiten nicht mehr allein bewältigen.…

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Zahn

Unsichtbare Zahnspangen: Arten, Kosten, Vor- und Nachteile

Unsichtbare Zahnspangen: Arten, Kosten, Vor- und Nachteile

Viele Menschen versuchen, ein fröhliches Lächeln wegen schiefer Zähne oder Zahnlücken zu vermeiden. Transparente oder innenliegende Zahnspangen…

Unsichtbare Zahnspangen: Arten, Kosten, Vor- und Nachteile
Mundgeruch - so werden Sie den schlechten Atem los

Mundgeruch - so werden Sie den schlechten Atem los

Studien deuten darauf hin, dass etwa ein Viertel der Weltbevölkerung unter Mundgeruch leidet. Trotz der weiten Verbreitung handelt es sich um ein…

Mundgeruch - so werden Sie den schlechten Atem los
11 Tipps wie Sie Zahnprothesen reinigen und pflegen

11 Tipps wie Sie Zahnprothesen reinigen und pflegen

Auf den Prothesen können sich, ebenso wie auf den verbliebenen Zähnen, Beläge bilden. Aus den Verhärtungen entsteht Zahnstein, der unter Umständen den…

11 Tipps wie Sie Zahnprothesen reinigen und pflegen
Loader