MV_Ratgeber- Junge_Frau mit Brille hat die Arme hinter dem Kopf verschränkt und genießt entspannt die Sonne.

Der Ratgeber

Besser informiert. Mehr wissen.

Informative Inhalte und hilfreiche Tipps zu Gesundheits-, Vorsorge- und Versicherungsthemen

Top Artikel

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Gesundheit

01.06.2023 | 5:40

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Zahn

30.05.2023 | 5:00

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Neue Artikel

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Gesundheit

02.03.2023 | 4:30

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Retainer: Kosten, Arten, Vor- und Nachteile

Zahn

28.02.2023 | 7:50

Retainer: Kosten, Arten, Vor- und Nachteile

Wer eine Zahnspange trägt, sehnt nicht selten das Ende der Zahnkorrektur herbei und möchte stolz ein strahlendes und makelloses Lächeln präsentieren.…

Retainer: Kosten, Arten, Vor- und Nachteile

Zahn

22.02.2023 | 6:40

Zahnzusatzversicherung wechseln – das sollten Sie wissen

Im Jahr 2021 setzten nach Angaben des Portals Statista knapp 18 Millionen Deutsche auf die Absicherung mit einer Zahnzusatzversicherung. Ob es sich…

Zahnzusatzversicherung wechseln – das sollten Sie wissen

Vorherige
1
....
3
4
5
6
7
....
31
Nächste

Gesundheit

02.03.2023 | 4:30

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Gesundheit

23.01.2023 | 3:30

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Gesundheit

13.12.2022 | 4:30

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Pflege

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Pflege

09.05.2023 | 6:00

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Viele Pflegebedürftige werden zuhause gepflegt. Das kann für pflegende Angehörige zeitintensiv und kraftraubend sein. Um sie zu unterstützen, haben…

Entlastungsbetrag: Alles Wichtige über Entlastungsleistungen

Pflege

21.03.2023 | 6:00

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Den Lebensabend trotz Pflegebedürftigkeit unter Sonne und Palmen verbringen – für viele Menschen ist dies eine verlockende Vorstellung. Tatsächlich…

Pflege im Ausland: Was leistet die Pflegeversicherung?

Pflege

13.02.2023 | 8:50

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Viele Pflegebedürftige können alltägliche Aufgaben wie die Körperpflege, das Ankleiden oder Zubereiten von Mahlzeiten nicht mehr allein bewältigen.…

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Zahn

08.03.2023 | 5:50

Wie oft zum Zahnarzt: Welche regelmäßigen Kontrolltermine sind wichtig?

Viele Patienten schrecken bei dem Gedanken an einen Zahnarztbesuch zurück. Dennoch sind regelmäßige Kontrollen sinnvoll, da der Zahnarzt verschiedene…

Wie oft zum Zahnarzt: Welche regelmäßigen Kontrolltermine sind wichtig?

Zahn

28.02.2023 | 7:50

Retainer: Kosten, Arten, Vor- und Nachteile

Wer eine Zahnspange trägt, sehnt nicht selten das Ende der Zahnkorrektur herbei und möchte stolz ein strahlendes und makelloses Lächeln präsentieren.…

Retainer: Kosten, Arten, Vor- und Nachteile

Zahn

22.02.2023 | 6:40

Zahnzusatzversicherung wechseln – das sollten Sie wissen

Im Jahr 2021 setzten nach Angaben des Portals Statista knapp 18 Millionen Deutsche auf die Absicherung mit einer Zahnzusatzversicherung. Ob es sich…

Zahnzusatzversicherung wechseln – das sollten Sie wissen