MV_Ratgeber- Junge_Frau mit Brille hat die Arme hinter dem Kopf verschränkt und genießt entspannt die Sonne.

Der Ratgeber

Besser informiert. Mehr wissen.

Informative Inhalte und hilfreiche Tipps zu Gesundheits-, Vorsorge- und Versicherungsthemen

Ratgeber

Alle Themen

Zahn

Pflege

Gesundheit

Top Artikel

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit und allgegenwärtig. Besteht er dauerhaft, kann dies gravierende gesundheitliche Folgen haben. Umso wichtiger ist…

Stress abbauen - 11 wirksame Tipps für mehr Entspannung
Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Während im Jahr 1997 noch jeder vierte 65- bis 74-Jährige unter Zahnverlust litt, ist heute nur noch jeder achte jüngere Senior betroffen. Die Fünfte…

Zahnausfall im Alter: Welche Gründe gibt es für Zahnverlust und wie beuge ich am besten vor?

Neue Artikel

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick

Viele Pflegebedürftige können alltägliche Aufgaben wie die Körperpflege, das Ankleiden oder Zubereiten von Mahlzeiten nicht mehr allein bewältigen.…

Grundpflege: Ablauf, Kosten & Zeitaufwand im Überblick
Wirksame Hausmittel gegen Mundgeruch – 10 Tipps & Tricks für frischen Atem

Wirksame Hausmittel gegen Mundgeruch – 10 Tipps & Tricks für frischen Atem

Schlechter Atem ist für Betroffene und ihre Mitmenschen gleichermaßen unangenehm. Gut zu wissen: Sie müssen nicht immer sofort einen Zahnarzt…

Wirksame Hausmittel gegen Mundgeruch – 10 Tipps & Tricks für frischen Atem
Zahnersatz Kosten: Wie viel zahlt die Krankenkasse und was muss ich selbst übernehmen?

Zahnersatz Kosten: Wie viel zahlt die Krankenkasse und was muss ich selbst übernehmen?

Die Kosten für Zahnersatz strapazieren das Budget vieler Patienten. Nach Angaben des Verbandes der Privaten Krankenversicherungen e. V. (PKV) haben…

Zahnersatz Kosten: Wie viel zahlt die Krankenkasse und was muss ich selbst übernehmen?

Gesundheit

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck

Oftmals reiben wir uns bei Kopfschmerzen in der Stirn mit Daumen und Zeigefingern über die Nasenwurzel. Damit wenden wir Akupressur an – eine…

Akupressur: Wissenswertes zur Schmerzlinderung auf Fingerdruck
TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip

Die Ernährung ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin ein wesentlicher Faktor, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu erhalten oder…

TCM Ernährung: Wissenswertes zum Ernährungsplan nach dem Yin- und Yang-Prinzip
Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Stress und Anspannung sind leider oftmals fester Bestandteil unseres Alltags. Umso wichtiger sind Verfahren, die uns helfen, die Belastung abzubauen.…

Progressive Muskelentspannung – Anleitung zu mehr Gelassenheit

Pflege

Demenzbetreuung – welche Betreuungsformen gibt es?

Demenzbetreuung – welche Betreuungsformen gibt es?

Nach Angaben der Deutschen Alzheimer Gesellschaft e.V. waren in Deutschland Ende 2021 rund 1,8 Millionen von einer Demenzerkrankung betroffen. Für…

Demenzbetreuung – welche Betreuungsformen gibt es?
24-Stunden-Pflege mit Pflegekräften aus dem Ausland: Kosten, Anstellung & mehr

24-Stunden-Pflege mit Pflegekräften aus dem Ausland: Kosten, Anstellung & mehr

Trotz Pflegebedürftigkeit möchten viele Menschen in den eigenen vier Wänden wohnen bleiben. Angehörige stellt die Bewältigung der alltäglichen Pflege…

24-Stunden-Pflege mit Pflegekräften aus dem Ausland: Kosten, Anstellung & mehr
Pflege bei Demenz - was Angehörige wissen sollten

Pflege bei Demenz - was Angehörige wissen sollten

Nach Angaben des Bundesministeriums für Gesundheit leiden mehr als 1,7 Millionen Menschen in Deutschland an Demenz. Jährlich kommen rund 40.000…

Pflege bei Demenz - was Angehörige wissen sollten

Zahn

Karies selbst entfernen: 9 Tipps & Hausmittel zur Behandlung von Karies

Karies selbst entfernen: 9 Tipps & Hausmittel zur Behandlung von Karies

Viele Patienten schrecken vor dem Gedanken an den Bohrer beim Zahnarzt zurück. Abhängig vom Stadium der Erkrankung kann Karies auch ohne Bohren…

Karies selbst entfernen: 9 Tipps & Hausmittel zur Behandlung von Karies
Vollnarkose beim Zahnarzt: Kosten und Ablauf der Zahnbehandlung

Vollnarkose beim Zahnarzt: Kosten und Ablauf der Zahnbehandlung

Die meisten Menschen gehen nicht gern zum Zahnarzt. Bei einigen Patienten ist die Angst jedoch so groß, dass sie Behandlungen hinauszögern und…

Vollnarkose beim Zahnarzt: Kosten und Ablauf der Zahnbehandlung
Kompositfüllung: Mehr zu Kosten, Vor-& Nachteilen und Haltbarkeit

Kompositfüllung: Mehr zu Kosten, Vor-& Nachteilen und Haltbarkeit

Viele Zahnarztpatienten kennen es: Beim Kontrolltermin entdeckt der Zahnarzt ein kleines Loch. Bevor sich die Karies weiter ausbreitet, ist eine…

Kompositfüllung: Mehr zu Kosten, Vor-& Nachteilen und Haltbarkeit
Loader